Još jedna preukusna posna i zasitna salata sa mnogo zdravih sastojaka – cveklom, leblebijama, šargarepom i spanaćem! Ako ne želite da bude posno, izmrvite malo belog sira, super ide sa cveklom. Sastojci: 1 kesica spanaća (125g) 2 srednje cvekle 1 manji crveni luk 1 konzerva leblebija 1 šargarepa 1 šaka pečenog lešnika ili nekog drugog […]
Category: Posna/Veganska jela
Posna salata sa sočivom
Posna salata sa sočivom, napakovana proteinima i vlaknima koja će vas zasititi i dati vam energiju za ceo dan! Može da se čuva u frižideru nekoliko dana.
Recept za hleb koji se ne mesi – brzo i jednostavno!
Konačno imamo recept za hleb koji se ne mesi, a koji bude savršeno hrskav spolja, rupičast i mekan unutra, miriše kao duša i preukusan je! Ovaj hleb se mesi varjačom a ne rukama, tačnije samo se promeša. Znam da zvuči neverovatno da se ne mesi, ali tako je – isprobano nekoliko puta. Odnos brašna i vode […]
Avokado tost (na vodi)
Avokado tost je jako brz i jednostavan doručak, koji možete spremiti kada vas očekuje naporan dan, a postite na vodi. Avokado je u suštini tropsko voće, iako može pre delovati kao povrće jer nije uopšte sladak. Sadrži zdrave prirodne masnoće koje ga čine jako zasitnim, ukusnim i zdravim. U kombinaciji u kojoj ćemo ga spremati, […]
Brzi rižoto s povrćem
⚡⚡cena po porciji: oko 90 dinara Primetila sam da se rižoto brže spremi kada se pirinač kuva odvojeno, a potom doda u povrće. A uz to ne gubi na ukusu. Kako vi spremate rižoto, je l’ prvo skuvate pirinač ili i njega kuvate postepeno u tiganju s povrćem? Print Recipe Servings: 2 porcije Ingredients1 šolja […]
Kari s kukuruzom i graškom
⚡⚡cena po porciji: oko 90 dinara Dignite ruku ako volite kukuruz šećerac 👋 Dignite ruku ako ga uvek jedete glot, samo skuvan 👋 E pa, eto, jedno lepo jelo s kukuruzom da vidimo kako to izgleda kad nije samo skuvan i posoljen 😊 Pikantno, toplo i ukusno jelo! Print Recipe Servings: 3 porcije Ingredients1 kesa […]
Suve paprike punjene prosom i povrćem
⚡⚡cena po porciji: oko 90 dinara Odbijam da pravim sveže punjene paprike u julu, dok ne stignu u ponudu Malih proizvođača, jer su u suprotnom uvozne i neretko bezukusne. Ali zato su sušene paprike – pun pogodak. Do sada sam te paprike spremala samo jednom, i to nepravedno jer su fantazija i pune ukusa. Naznačena […]
Pikantno meksičko vege varivo
⚡⚡cena po porciji: oko 70 dinara Ekstra savet: iako vam može delovati da je pola šolje sojinih ljuspica (50 g) malo, nemojte stavljati više jer one dosta nabubre. Na engleskom se ovo jelo zove “chilli sin carne”, mada možete eksperimentisati sa sastojcima. Umesto soje, stavite sočivo, dodajte i kukuruz… Print Recipe Servings: 4 porcije Ingredients1 […]
Pljeskavice od tikvica i leblebijinog brašna
⚡⚡ cena po porciji: oko 50 dinara Nov recept bez glutena, mleka, jaja i ulja! 😂 A jelo ipak superukusno. Pljeskavice sam spremala bez ulja, ali mogu se spremati i na ulju. Tako su verovatno još ukusnije. Sezona je tikvica. Iskoristite to! Print Recipe Servings: 15 pljeskavica Ingredients2 tikvice srednje veličine1 šolja brašna od leblebije1 […]