⚡⚡cena po porciji: oko 110 dinara
Ovo mi je jedna od omiljenih pasti kad postim na vodi, plus se brzo sprema jer ne zahteva kuvanje sosa, već se on sprema u blenderu 😊
Kada postim uvek imam u kući preprečen susam sa solju koji može da služi kao neka zamena za parmezan (a čak i liči kad se stavi preko paste).
Pasta sa humusom i avokadom
– 1/4 pakovanja omiljene testenine – 1/2 avokada (mora da bude mekan) – 1 kašika humusa – 3 kašike susama – so, biber Opciono: šaka svežeg bosiljka
Servings: 1 porcija
Ingredients
- 1/4 pakovanja omiljene testenine
- 1/2 avokada mora da bude mekan
- 1 kašika humusa
- 3 kašike susama
- so, biber
- Opciono: šaka svežeg bosiljka
Instructions
- Testeninu skuvajte prema uputstvu, ali sačuvajte par kašika vode od kuvanja da bi sos bio gladak.
- Na suvom tiganju prepecite susam par minuta dok ne počne da miriše, uz stalno mešanje. Ubacite u blender zajedno sa kašičicom soli i blendirajte par trenutaka da se seme malo izlomi. Izvadite iz blendera i odložite u činijicu.
- U blender ubacite avokado, humus, biber i so po želji. Stavite i svež bosiljak ukoliko ga imate (da super aromu). Blendirajte dok ne bude glatko, i dodajte malo vode od testenine ili maslinovog ulja.
- Testeninu pomešajte sa sosom i pospite “parmezan” od susama preko.
[…] jer svi kupovni u sebi imaju ulja. Možete ga napraviti u većoj količini i koristiti za pripremu paste sa humusom ili raznih posnih […]